14 maja

Witam Spotkal sie ktos z czerwonym flip off? /SFD/2017/11/14/3c65e393c38a4c359815b65ce970828a.jpg W starym wyglądzie susta miała czerwony kaspel, widocznie na stary flakon poszła już nowa etykieta w momencie jak zmieniali szatę na nową. Now wypusty z tego co widzę jak biore sam dla siebie towar to zawsze mają tylko białe kapsle na wszystkich [...]

[...] /SFD/2019/2/14/9d54bf721e4946f48bc08c997371b234.jpg to gips szkoda kasy spotkałem się już z tym i to w UK i w Polsce zerowe działanie jedne tabsy maja przedziale w innym opakowaniu już nie choć cena i nr seryjny nadrukowany ten sam różnił się delikatnie grubości nadrukowany napisów na folii blistra prawie niezauważalne [...]

Proszę o opinię na temat Provibolu z Alpha. Dobry czy fake? Nie mam opakowania bo wziąłem mniej niż w paczce jest więc tylko listki mam. Tab z jednej strony mają wytloczony napis PROVIBOL z drugiej jest podzialka i wytloczone 25mg /SFD/2017/5/14/d8aece2793914ca6a84425ae396b8d10.jpg /SFD/2017/5/14/662d04f4081c4d61a217b21882c6ea02.jpg Zmieniony [...]

Witam Spotkal sie ktos z czerwonym flip off? /SFD/2017/11/14/3c65e393c38a4c359815b65ce970828a.jpg W starym wyglądzie susta miała czerwony kaspel, widocznie na stary flakon poszła już nowa etykieta w momencie jak zmieniali szatę na nową. Now wypusty z tego co widzę jak biore sam dla siebie towar to zawsze mają tylko białe kapsle na wszystkich [...]

Nie sprawiedliwe :) Taki koleś bez celu i mózgu może podjadać koks jak cukierki i nic mu nie jest, pewnie po odstawieniu w miesiąc wszystko straci, a niektórzy którzy na prawdę przykładają się do tematu mają gorszą tolerancję.... p.s. Zauważyłem, że trochę za dużo się tu udzielam, niby w temacie, ale lekko spamuje, sory ,już przystopuje %-) [...]

WIEK: 22 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Do tej pory jakiś miesiąc,planowany kolejny(ze spalaczem) SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ok.18% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ~14% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Trening Push&Pull&Legs,Interwały 2-3x w tyg,Dieta LowCarb(ok. 2200kcal DT,2000kcal DNT) STAN [...]

Licze na to właśnie, ze spotkam tam pozytywnie j**nietych ludzi :D. A co z dziewczynami na sp? Maja oddzielne pokoje? czy mozna zabrać do wyra jak się zapozna ? :D są tam takie sytuacje? pytam z ciekawości :D Jeszcze pytanie o egzaminy. Pisza ze jest 2 minuty ma zrobienie 50 pompek.Czy w ciągu tych dwoch minut musze ciagle byc w pozycji [...]

Licze na to właśnie, ze spotkam tam pozytywnie j**nietych ludzi :D. A co z dziewczynami na sp? Maja oddzielne pokoje? czy mozna zabrać do wyra jak się zapozna ? :D są tam takie sytuacje? pytam z ciekawości :D Jeszcze pytanie o egzaminy. Pisza ze jest 2 minuty ma zrobienie 50 pompek.Czy w ciągu tych dwoch minut musze ciagle byc w pozycji [...]

[...] podciaganie gorzej bo z 14 zrobie, a wahadla nie sprawdzalem. Poszukajcie planu Knife'a ;) Zmieniony przez - WŚ w dniu 2016-08-17 09:04:37 To sobie nieźle radzisz. Ja od maja poprawiłem swój wynik do 13.27 na 3km, z brzuszkami też nie mam problemów, wahadło mam na 31 z czymś, ale najgorzej z podciągnięciami. Jak zaczynałem to nie mogłem z [...]

Spora część osób początkujących, którym zależy na zmianie swojego zdrowia, jak i poprawie kompozycji sylwetki zadaje sobie wiele pytań. Dlatego też powstał ten temat. Opisano w nim sporą część podstawowych pytań, jakie zadają sobie osoby trenujące. Zdecydowanie warto je przeanalizować, dzięki czemu zwiększymy swoją wiedzę na temat żywienia i tego [...]

. /SFD/2023/2/14/8c0c9fc81e804f48b831be460b631352.jpg Hej! Rafał, w Egipcie mają ciepło bo na horyzoncie widać 2 Słońca 8-)

Hej! Ostatni dzień! Wytrzymać do 14, a potem do 3go maja wolne!!! Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2023-04-28 06:03:30

Hej! Ostatni dzień! Wytrzymać do 14, a potem do 3go maja wolne!!! Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2023-04-28 06:03:30 Jakie plany ?

Hej! Ostatni dzień! Wytrzymać do 14, a potem do 3go maja wolne!!! Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2023-04-28 06:03:30 Jakie plany ? U mnie odpoczynek i po majówce nauka obliczeń odczytywania recepty aptecznej

Jeszcze jedno male uzupelnienie: DZIESIĄTKA BYKÓW DZIESIĘĆ NAJWIĘKSZYCH BŁĘDÓW, JAKIE MOŻESZ POPEŁNIĆ W SWOJEJ KULTURYSTYCZNEJ DIECIE Sukces znaczą wskazówki. Zapytajcie jakiegokolwiek zawodowca, nie wysączając kulturystów o to jak można zwiększyć maksymalnie własne postępy, a najlepszą odpowiedzią będzie nie tylko nakreślenie schematu [...]

[...] ze cudow nie nalezy sie spodziewac czy ze spozywajac nadal ogromne ilosci wegli,wegli z fatem,nadamiar kaloryczny itd. sam fat bedzie lecial - bo nie bedzie! ale osoby ktore maja nadwage czy sa otyle - czy tez moze maja problemy z nadmierna tkanka tluszczowa w okolicach boczkow moze u nich insulina nie dzialac jednak tak jak powinna roznie ludzie [...]

Przeczytałam i mam pytanie. Skalar napisałCzęsto czytam jak ludziom redukującym się odradza się spożywania marchewki, a zwłaszcza gotowanej ze względu na wysoki indeks glikemiczny. Dokładnie wynosi on 95 (czyli tylko o 5 mniej względem glukozy=100). Uzasadnienie tego typu porad wydaj się jasne, jednak IG produktu nie opiera się na tym ile tych [...]

Coś to nasze małopolskie forum słabo funkcjonuje ostatnio odbył się krakowski herkules w którym miałem przyjemność uczestniczyć zdjęcia jakby ktoś chciał http://strongmanpolska.pl/index.php?m=galerie&Kategoria=47 Finał odbędzie się 14 maja pokażmy się tam drodzy forumowicze pozdr.

finał w 14 Maja w centrum M1 w krakowie oczywiście . Jestem na 4 fotkach szkoda ze nie są ponumerowane bo bym powiedział których. opone która ważyła 500 kg raz sam przezuciłem a z kumplem następnego dnia razem we dwóch 6 razy(wcale nie jest taka ciężka) na ręke przegrałem z kolesiem który wygrał kwalifikacje w siłowaniu na ręke więc wstydu nie ma. [...]

Tak omnadren 250.. 1ml co 4 dni.. Cykl się zaczął 18 stycznia a kończy 14 maja..